1 – Organize o Seu Espaço de Trabalho: Mantenha a sua área de trabalho limpa e organizada. Um espaço arrumado ajuda a aumentar a produtividade e reduzir o stress.

2 – Planeie o Seu Dia: Comece cada dia com uma lista de tarefas. Priorize as atividades mais importantes e defina as metas realistas.

3 – Utilize Ferramentas de Gestão de Tempo: Aplicações como Trello, Asana ou mesmo uma agenda física podem ajudar a gerir melhor o seu tempo e acompanhar o progresso das tarefas.

4 – Estabeleça Limites: Defina limites claros entre o trabalho e a vida pessoal. Desligue-se do trabalho fora do horário laboral para evitar burnout.

5 – Faça Pausas Regulares: Levante-se e movimente-se a cada hora. Pausas curtas ajudam a manter a mente fresca e aumentam a produtividade.

6 – Desenvolva as Competências de Comunicação: Melhore as suas competências de comunicação, tanto verbais como escritas, para facilitar a interação com colegas e superiores. Tenha o hábito de ler.

7 – Delegue Tarefas: Se tem uma equipa, não tente fazer tudo sozinho/a. Delegue tarefas sempre que possível para concentrar-se no que é realmente importante. Se trabalha sozinho/a, planifique 80% do seu tempo e deixe 20% do tempo para imprevistos.

8 – Invista em Formação Contínua: Participe em cursos e workshops para se manter atualizado/a com as novas tendências e práticas do seu setor.

Conheça aqui os cursos superiores online que podem valorizar o seu percurso profissional: https://go.hotmart.com/V92955493Q

9 – Seja Proativo/a: Antecipe problemas e proponha soluções. Mostre iniciativa e esteja sempre disponível para contribuir com novas ideias.

10 – Gira o Stress: Pratique técnicas de relaxamento, como meditação ou exercício físico, para lidar melhor com o stress do dia-a-dia.

11 – Cultive Relações Profissionais: Estabeleça e mantenha boas relações com os colegas de trabalho. Um ambiente de trabalho amigável contribui para uma maior satisfação no emprego. Se tiver algum problema com algum colega, fale com a chefia e resolva.

12 – Defina Metas Pessoais e Profissionais: Tenha objetivos claros para a sua carreira e trabalhe de forma consistente para os alcançar. Isto proporciona um sentido de propósito e direção no trabalho.

Se possível escolha empregos onde possa permanecer 3 ou mais anos na empresa. Não desista do emprego ao primeiro obstáculo. Se acreditar que vai ter sucesso no seu trabalho, a sua empresa também terá sucesso.

Certamente já ouviu esta frase:

“O sucesso é 1% de inspiração e 99% de transpiração.”

Implementar estas dicas no seu dia-a-dia pode ajudar a melhorar a eficiência, a satisfação no trabalho e a qualidade de vida de maneira geral.

Entrevista com: Mariana Guerreiro – Directora Comercial de Seguros

Depois de 10 anos de carreira em Espanha, regressou no final de 2023 a Portugal.

GlobalPeople – Porquê a escolha de ir para Espanha?
Mariana –  O meu ultimo trabalho em Portugal foi como responsável de armazém, mas não estava satisfeita e eu precisava de um desafio profissional e fui para Murcia onde aceitei um trabalho numa mediadora de seguros.

GlobalPeople – Como é uma carreira na área dos seguros?
Mariana – É uma actividade de relações humanas. Interagimos diariamente com parceiros e colegas de profissão com vista a dar um serviço personalizado aos nossos clientes.

GlobalPeople – Como é que ajuda os seus clientes a conseguir poupanças nos seguros?
Mariana – Temos várias companhias de seguros que têm diferentes soluções para os nossos clientes. Hoje em dia quem tem um seguro de vida, automóvel, saúde, deve rever o mesmo antes do término do mesmo. Aliás é isso que nós fazemos gratuitamente junto dos nossos clientes e que proporcionamos poupanças mantendo as mesmas condições.

GlobalPeople – Como é que os clientes podem aceder aos vossos serviços?
Mariana – Os clientes podem contactar-me através do email: [email protected]